Kunsten å leve AS
Bevegelse, mot og livsglede
På Nøsen skal vi snakke om hva forskning sier om fysisk aktivitet og sykdom, hvordan belastning og restitusjon henger sammen, og hvordan vi kan skape mer plass til styrke, søvn, pust, bevegelse, fellesskap og glede. Og vi skal gjøre det i praksis med yoga, Bodyart, pust, meditasjon, foredrag, refleksjon og samtaler.
