Kunsten å leve ASKunsten å leve med kreft
En personlig og forskningsbasert bok om hvordan vi kan leve lenge og godt med en alvorlig kreftdiagnose.
Porto er inkludert. Jeg pakker og sender boka selv.
Vil du heller bestille på e-post? Send meg en bestilling.
Anmeldelser
«Kanskje den beste kreftboka jeg har lest så langt! Jeg leste den over to dager, den var vanskelig å legge fra seg! Så grundig og gjennomført. Likevel er det din egen sterke, personlige historie som gjør dypest inntrykk. Du er virkelig god til å skrive. Denne skal anbefales!»
«Denne boken er et mesterstykke. Det er en bragd å skrive om et så alvorlig og fellesskjellssatt tema på en måte som gjør at leseren knapt klarer å legge boken fra seg. Ida Hansteen tar oss med på en egen personlig reise, sine opplevelser og nedturer, samtidig som hun deler erfaringer og kunnskap som vitner om innsikt og forståelse på et svært høyt nivå. Et bok jeg virkelig anbefaler!»
Hva boken handler om
Kunsten å leve med kreft kombinerer innsikt fra forskning og faglitteratur med en personlig fortelling.
«Uflaks! Det er ingenting du kan gjøre for å påvirke kreften. Nå skal du bare gjøre akkurat det du har aller mest lyst til», sa kreftlegen etter at hun viste Ida MR-bildene av kreften som hadde spredd seg til skjelettet. Det var vinteren 2019, knappe tre år etter at hun fikk kreftdiagnosen.
Det var ikke uflaks alene som ga Ida kreft. Kreften kom som et resultat av genetisk disposisjon og nesten femti års levd liv.
Det levde livet får hun ikke endret, men de neste femti kan hun påvirke. Derfor har hun lært seg hvilke grep som kan tas for å leve lenge med en alvorlig kreftdiagnose, hvordan vi kan redusere sjansen for tilbakefall fra kreft, eller for å få kreft i utgangspunktet.
Ida har fulgt alle rådene til kreftlegen, og i tillegg gjort endringer på ni områder. I boka skriver hun om de ni områdene, og om hva forskning sier om hvordan og hvorfor akkurat disse endringer virker.
Hør og les
Spis deg fri #316
Samtale med journalist, coach og gründer Irina Lee om boka — lange linjer fra diagnose til valg i hverdagen.
Paradigmepodden #145
Samtale med dokumentarfilmskaper og forfatter Terje Toftenes om hvordan forskning og levd erfaring møtes i boka.
Finn fem feil i boka
Jeg ser meg blind på min egen tekst, og de som "vasker" språket og leser korrektur kan ha små øyeblikk av uoppmerksomhet. Jeg blir veldig glad hvis du finner feil og sier fra. Vesentlige feil legger jeg ut her, og retter dem i neste opplag eller utgave av boka.
Send funn til ida@kunstenalevemedkreft.no.
Gratis guide: Antikreft-mat
Meld deg på nyhetsbrevet, så sender jeg deg oversikten på e-post.