Kunsten å leve AS
Ting og tang med gift i seg
Det finnes heldigvis flere gode alternativer til produkter med giftstoffer i seg.
En miljøgift er en kjemikalie eller et stoff som er skadelig for miljøet og som kan påvirke vann, jord, luft, dyr, planter og mennesker. En miljøgift kan ha en helt naturlig opprinnelse, men kan også være et forurensende stoff som er sluppet ut i miljøet som et resultat av menneskelig aktivitet. Eksempler på miljøgifter:
- Tungmetaller (for eksempel kvikksølv, bly og kadmium).
- Organiske forurensende stoffer (som PCB og DDT).
- Bestemte industrielle kjemikalier og avfallsprodukter.
- Pesticider.
- Hormonforstyrrende stoffer.
Det er summen av de kreftfremkallende stoffene vi utsettes for som utgjør et problem, ikke det enkelte stoffet alene. «Cocktaileffekten» brukes som betegnelse på at stoffer som blandes, kan bli farlige for oss – stoffer som hver for seg og i små doser ikke ser ut til å påvirke kreftutvikling, for eksempel når de testes i laboratorier eller i kliniske studier, men som, når de blandes sammen og dosene blir store, blir farlige.
| Ting og tang med giftstoffer i seg | Alternativer til giftige ting og tang |
|---|---|
| Parfyme | Eau de toilette inneholder færre ftalater og er bedre enn parfyme (eventuelt spray på klær i stedet for hud) |
| Deodorant med aluminium | Deodorant uten aluminium |
| Teflon-panne med riper | Jern- eller stålpanner og -gryter |
| Neglelakk (vanligvis) | Neglelakk uten formaldehyd, ftalater, acetater, tolylen, syntetiske farger eller alkohol |
| Neglelakkfjerner | Se etter svanemerket |
| Kosmetikk | Se etter svanemerket |
| Sjampo og balsam med hormonlignende stoffer, østrogener eller parabener | Naturlige produkter uten parabener, ftalater eller østrogen, eller se etter svanemerket |
| Solkrem med hormonlignende stoffer, østrogener eller parabener | Naturlige produkter uten parabener, ftalater eller østrogen, eller se etter svanemerket |
| Rengjøringsmidler (de fleste har alkyfenolider, ikke bra) | Økologiske rengjøringsmidler, eller bruk eddik eller grønnsåpe |
| Mobil til øret | Bruk trådløse hodetelefoner |
| Plastposer til oppbevaring av mat | Oppbevar mat i tøyposer eller glassbeholdere (ikke fyll helt opp hvis du setter glass i fryseren) |
| Plastflasker | Glass- eller metallflasker |
| Syntetiske klær | Klær av ull, silke eller bomull |
| Amalgam | – |
| Fluor | Tannpasta fra helsekost, eller bruk mindre fluortannpasta enn vanlig og skyll bedre enn før etter å ha pusset |
Shout out til Elm Organics, en norsk oppstartsbedrift som lager ren kosmetikk, økologisk, vegansk & cruelty free, helt uten miljøgifter!
Vil du ha oversikten sendt til deg som PDF?
Meld deg på nyhetsbrevet, så sender jeg deg «Ting og tang med gift i seg» som PDF på e-post.